Er bestaat een zeer veelzeggende Marokkaanse uitdrukking die je gebruikt als een vriend in nood is: ‘Hij is zo arm dat hij alleen nog maar bissara eet’. Zoals zoveel recepten die uit armoede geboren zijn, is deze puree van gedroogde bonen smakelijk én gemakkelijk te bereiden. Dit gerecht is een maaltijd op zich. Wordt geserveerd met een beetje olijfolie, komijn en een paar stukjes droog brood, die als croûtons dienstdoen.
Was de bonen en doe ze in een kookpan met de knoflook, het zout en 1,5 liter water. Doe het deksel op de pan en laat 30 minuten op een zacht vuur koken. Controleer regelmatig of er nog voldoende water in de pan zit. Aarzel niet om, indien nodig, water toe te voegen. Vergeet in dat geval niet om opnieuw te kruiden.
Laat de bonen uitlekken en maal ze fijn met een pureerzeef.
Doe de bonenpuree in een pan. Voeg de komijn, de gemalen piment, het paprikapoeder en een theeglas water toe. Laat 15 minuten zachtjes pruttelen. Voeg aan het einde van de kooktijd een beetje olijfolie toe.
Serveer het gerecht zeer heet.
Notities:
Bessa7a oe Ra7a
Toon of verberg de receptdetails
Bereidingstijd:
Moeilijkheidsgraad:
Porties:
6 porties
Hoeveelheid:
Land/Gebied:
Marokko
Kosten per portie:
Vegetarisch:
Ja
Lactosevrij:
Ja
Dieet:
Ja
Glutenvrij:
Ja
Calorie:
Kilojoules:
Vet:
Broodeenheden:
Proteïne:
Koolhydraten:
Laatst aangepast:
03-09-2008 | 23:17
Bekeken:
5045
Reacties:
Auteur:
Reacties:
hananne
01-05-2009 18:52 ik ind bissara niet lekker
Alleen geregistreerde gebruikers kunnen reacties toevoegen!
(1)
Even geduld ...
