Bananen – Pindakaas smoothie

2013-09-25
  • Porties : 3
  • Bereidingstijd : 10m
Beoordeel dit recept:

Ingrediënten

  • Dit heb je nodig:
    - 3 rijpe bananen;
    - 850 ml. melk;
    - 3 eetlepels smeuiige pindakaas.

Werkwijze

Stap1

Zo maak je het:

Schil de bananen en snijd ze in plakjes.
Doe ze in een vriesdoos en zet die minstens één nacht in de vriezer.

Doe alle ingrediënten de volgende dag (of wanneer je de smoothies wilt gaan maken) in een blender en laat draaien tot de smoothie lekker romig en luchtig is.

Doe de smoothie in mooie hoge glazen en serveer meteen.

Deel dit recept met anderen
Gemiddelde waardering

(0 / 5)

0 5 0
Beoordeel dit recept

0 keer beoordeeld

Gerelateerde recepten:
  • Erg verrassende frisse zomerse watermeloen shake

    Erg verrassende frisse watermeloen shake

  • Ontbijt banaansmaak Smoothie met Havermout en Brinta pap

    Ontbijt banaansmaak Smoothie met Havermout en Brinta pap

  • Banaan-amandelshake

    Banaan-amandelshake

  • Avocado-banaan milkshake

    Avocado-banaan milkshake

  • Rayeb

    Rayeb

Info voedingswaarde

Deze informatie is per portie.

  • Vegetarisch

    Ja
  • Lactose

    Nee
  • Dieet

    Nee
  • Gluten

    Nee
  • Kcal

    Onbekend
  • Vet

    Onbekend
  • Eiwitten

    Onbekend
  • Carbohydraten

    Onbekend

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.