Visfilet in de oven

2013-02-23
  • Porties : 1
  • Bereidingstijd : 30m
Beoordeel dit recept:

Ingrediënten

  • visfilet's
    - 2 tomaten fijngehakt in de molen
    - 2 uien fijngehakt in de molen
    - 2 teentjes look fijngehakt
    - fijngehakte koriander
    - fijngesneden champignons
    - fijngesneden rode paprika
    - eetlepel tomatenconcentraat
    - lepeltje sambal
    - kruiden: peper,paprika,zout, saffraan,gember
    - olijfolie
    - scampi's, gepeld en ontdaan van darmkanaal

Werkwijze

Stap1


Je mengt alles behalve de visfilets.
Je neemt een ovenschotel en doet hierin de helft van je marinade.
Leg hierop je visfilets en daarna de rest van de marinade.

Op 250 graden in de oven gedurende 45 min.

Opdienen met frietjes en olijfjes.

Deel dit recept met anderen
Gemiddelde waardering

(2 / 5)

2 5 1
Beoordeel dit recept

1 keer beoordeeld

Gerelateerde recepten:
  • Een snelle pistache walnoten cake zonder olie of boter

    Een snelle pistache walnoten cake zonder olie of boter

  • Mini tortilla's recept

    Mini tortilla’s

  • Barbecue chicken pizza

    Barbecue chicken pizza

  • Gevulde Bladerdeegpakketjes met mozzarella

    Gevulde Bladerdeegpakketjes met mozzarella

  • Loempiapakketjes met twee soorten kipvullingen

    Loempiapakketjes met twee soorten kipvullingen

Info voedingswaarde

Deze informatie is per portie.

  • Vegetarisch

    Nee
  • Lactose

    Nee
  • Dieet

    Nee
  • Gluten

    Nee
  • Kcal

    Onbekend
  • Vet

    Onbekend
  • Eiwitten

    Onbekend
  • Carbohydraten

    Onbekend

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Deze website gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.